Dr. Michèl Gleich beim Training, Bild: Gleich PersonalTraining
Gleich PersonalTraining
Dr. Michèl Gleich beim Training | Bild: Gleich PersonalTraining

Vom 30.12.2019 bis 17.01.2020 - Wir kommen zu Ihnen – mit unserem Fitnessexperten Dr. Michèl Gleich

"Dieses Jahr mache ich mehr Sport" – viele von uns kennen diesen Vorsatz zum Jahreswechsel. Antenne Brandenburg hilft Ihnen dabei, dass es 2020 wirklich klappt. Die Gewinnerin des "Hausbesuchs" unseres Fitness-Experten steht jetzt fest. Herzlichen Glückwunsch Madleen Frömming aus Potsdam!

Unser Fitnessexperte und Personal-Trainer Dr. Michèl Gleich kommt zu Ihnen nach Hause und bringt ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm mit. Was auch immer Ihr Ziel ist – Muskelaufbau, abnehmen, bessere Beweglichkeit oder gesündere Ernährung - er gibt Ihnen Tipps und zeigt Übungen, die fit und gleichzeitig Spaß machen.

Übungsempfehlungen vom Fitnessexperten

Michel Gleich: Übung Unterkörper, Bild: Antenne Brandenburg
Antenne Brandenburg
Michel Gleich: Übung Oberkörper, Bild: Antenne Brandenburg
Antenne Brandenburg
Michel Gleich: Übung Arme, Bild: Antenne Brandenburg
Antenne Brandenburg

Bitte beachten

Mehr über unserer Aktionen "Wir kommen zu Ihnen" erfahren

Wir kommen zu Ihnen - Unsere bisherigen Aktionen
Collage Antenne Brandenburg

Wir kommen zu Ihnen!

In diesem Jahr, am 6. Mai 2020, wird Antenne Brandenburg 30 Jahre alt. Das verdanken wir Ihnen - und deshalb wollen wir Danke sagen. Wir kommen zu Ihnen! Mit Konzerten, Aktionen, Experten, die bei Alltagsproblemen helfen. 2019 gab es schon einige gelungene Aktionen, und 2020 geht es weiter. Hier sehen Sie, welche Aktionen es schon gab ...

Martin Rütter und Doreen Hörchner von DOGS Potsdam/Zossen mit Gewinnerin Margret Martinez, Bild: Antenne Brandenburg
Antenne Brandenburg

Vom 03. bis 13.09.2019 - Wir kommen zu Ihnen – mit Hundeprofi Martin Rütter

Wenn der Hund nicht spurt, muss der Rütter ran! Hundeprofi Martin Rütter ist DER Auskenner in Sachen Vierbeiner - und die große Hoffnung von Maggie Martínez. Ihr Hund Alex (ein Australischer Doodle) macht nämlich was er will, und das auch an ihrem Arbeitsplatz in der Seniorenresidenz. Bei der Antenne-Aktion "Wir kommen zu Ihnen - mit Hundeprofi Martin Rütter" hat sie gewonnen, und am 19.12.2019 lernten sich nun Hund, Frauchen und Hundeprofi kennen...