- Magische Kohlsuppe
Kohlsuppe als Grundlage für eine gründliche Fettverbrennung! Die Suppe entschlackt, boostert das Immunsystem und bringt den Stoffwechsel auf Trab. Probieren Sie es aus. Nach einer Woche haben Sie bestimmt einige Kilo weniger.
Magische Kohlsuppe - Diät
Hier der kurze Rezeptvorschlag:
Zutaten:
6 lange Frühlingszwiebeln oder 2 Stangen Lauch, 1 oder 2 Dosen Tomaten oder frische Tomaten, 2 große grüne Paprika, 1 kleiner Weißkohl, gelbe Rüben, 1 Bund Staudensellerie, 1 Bund Petersilie, 2 Pakete Zwiebelsupp (Maggi) Würzen Sie mit Salz, Pfeffer, Curry, Petersilie und Chili
Zubereitung:
Das Gemüse in kleine Stücke schneiden. In einem Topf mit Wasser bedecken und 10 Minuten kochen, dann bei niedriger Hitze garen.
Hinweise:
Diese Suppe können Sie immer dann essen, wenn Sie Hunger haben und zwar in jeder Menge. Die Suppe hat keine Kalorien. Je mehr Suppe gegessen wird, umso mehr Fett wird verbrannt. Die Suppe über einen längeren Zeitraum allein gegessen würde zu Unterernährung führen. Diese Diät ist ein System, um schnell Fett zu verbrennen. Das Geheimnis ist, dass dabei mehr Kalorien verbrannt werden, als Sie neu zu sich nehmen. Deshalb dürfen Sie auch keinen Alkohol trinken, denn Ihr Körper macht einen Prozess durch, bei dem Ihr gespeichertes Fett verbrannt wird. Wenn Sie Alkohol trinken möchten, lassen Sie Ihre Diät für 24 Stunden vorher ruhen. Auch werden Sie feststellen, dass Ihre Verdauung einen anderen Rhythmus bekommt. Sorgen Sie sich nicht darüber. Entscheidend für den Erfolg ist: Nie Brot, Alkohol, Limonade (auch nicht Diätlimonade). Trinken Sie nur: Tee, Kaffee, Obstsaft, fettarme Milch, alles ohne Zucker. Vergessen Sie nicht: Je mehr Suppe Sie essen, umso mehr Fett wird verbrannt. Keine frittierten Sachen; statt Fleisch können Sie Hühnchen essen (ohne Haut) oder Fisch.
Ausführlich beschrieben in folgenden Fachbüchern:
Die magische Kohlsuppe
5 Kilo in einer Woche
Marion Grillparzer
5,90€
Die magische Kohlsuppe
Das Kultbuch
Marion Grillparzer
12,90€